JOCS

MALABARS

 

 

 EXPLICACIÓ  
  HISTÒRIA

 MALABARISME AMB TRES PILOTES

  • PRIMERS TRUCS AMB TRES PILOTES
  • MOVIMENTS BÀSICS
  • MATERIAL PER FER MALABARISME
CONSEQÜÈNCIES DELS JOCS MALABARS

 EXPLICACIÓ DELS JOCS MALABARS
Dintre dels jocs malabars trobem diferents elements clàssics com les pilotes, les maces, el pal del diable, els plats xinesos i el conegut diàbolo, tot i que últimament s'han produït nous elements com les carioques, la perxa o el swing. Cada element té la seva pròpia tècnica, trobant malabars més fàcils d'aprendre que uns altres. Depenent de l'element del circ trobem multitud de variants, existint malabars amb foc, amb il·luminació, de rebot, gegants, minis... Per últim cal esmentar que els malabars com a art circense permeten l'elaboració d'actuacions teatrals.

           

  HISTÒRIA  

El malabarisme,té una llarga història. La primera referència escrita de la cual es té constància prové d'una inscripció egípcia a la tomba de Beni Hassan,datada entre el 1994 i 1781 abans de Crist. A la Xina, a la dinastia Chang (1766-1112 A.C.) va tenir el seu origen el diàbolo, d'on una mica més tard va sortir també el pal del diable i els plats xinesos. Els japonesos van ser pioners en els exercicis de maces.

 

Al llarg de l'edat mitjana es poden trobar diferents malabaristes a les fires ambulants i entre els trobadors. Cap al segle XVII les activitats lúdiques van tenir una major importància, i els malabars van pasar a ser un art reconegut que va culminar en la seva incorporació als circs. A l'edat contemporània, la popularitat del malabarisme es redueix considerablement,però de deu anys ença, l'interès del públic s'ha renovat, deixant d'ésser un privilegi de profesionals per practicar-se a les universitats, parcs, centres infantils i juvenils..

 Destacar per últim al millor malabarista del món, en "Bruce Sarafian", que actualment té el récord Guinnes sent capaç de fer malabarismes amb 11 pilotes.

 

 MALABARISME AMB TRES PILOTES
Aquest acostuma a ser el primer pas de tothom pel que fa al malabarisme. Donat que tenim dues mans comencem a tenir problemes quan hem de manegar més de dos objectes. En qualsevol cas hi ha tota una serie d'exercicis i trucs interessants amb només dues boles.
   L'exercici més comú i senzill amb tres boles s'anomena "cascada", on les mans llancen alternativament les boles,i aquestes canvien de mà. El recorregut que fan les boles té la forma d'un vuit ajagut,i es per aixó que hi ha gent que l'anomena "el vuit". Per una altre banda, els ninots de dibuixos animats sempre semblen fer malabarisme movent els objectes en cercles.
Aquest es tracta d'un exercici una mica més difícil, que es sol anomenar "dutxa".De totes maneres,el malabarisme amb tres objectes no acava a la cascada,sino que hi ha infinitat de variacions.

  PRIMERS TRUCS AMB TRES PILOTES

 Llançaments a diferents alçades
  Llançar més baix que el que tenim per costum ens obliga a anar més depressa, i això ho fa una mica més difícil. Per altre banda, llançar més alt ens força a fer llençaments més precisos, ja que una petita desviació al fer el llençament es tradueix en una bola que va a parar molt lluny. Ambdós exercicis són una bona pràctica abans de decidir-se a incrementar el nombre de boles.

Llançaments inusuals

Sota aquesta etiqueta hi ha els llançaments per sota una cama. Es pot provar-ho per sota la cama del mateix costat de la mà que llança, però també sota la cama contraria, així com combinacions dels dos modes i amb les dues mans. Quan us surti es pot provar de fer-ho sense alçar les cames del terra. Dins la mateixa categoria hi ha llançaments per darrere de l'esquena. Aquests solen costar més guerra que els primers, ja que no resulta tan senzill que la bola surti per damunt l'espatlla contraria per anar a parar cap a la mà corresponent.

CONSELLES PER SI NO SURT
1.-Posar el braç recte avall
2.- A partir d'aqui moure només l'avantbraç amunt
3.- En el moment que l'avantbraç està horitzontal i estar apunt de deixar anar la bola, de fer una lleugera estirada del colze enfora).

Llançaments inversos

En la cascada de tres boles, per evitar els xocs entre les boles que llancem i agafem es fa un moviment circular amb la mà, efectuant els llençaments en la part interior del cercle (a la vora del centre del cos) i tot seguit les agafades a la part exterior. Es pot, intercanviar els jocs de llançament i agafada, evitant igualment els xocs, tot fent el que s'anomena llançament invers.

 MOVIMENTS BÀSICS  

Exercici amb una bola:

Es comença amb una bola a la mà dominant. Llencem la bola d'una mà a l'altra,seguint un arc a l'alçada dels ulls. Repetim fins que ens surti bé. Pareu atenció al moviment de les mans, que és el que evitarà que hi hagi colisions quan afegim boles. Els llançaments es fan a la part interior del cos, i les agafades a l'exterior.  

 

Exercici amb dues boles:

Comencem amb una bola a cada mà. Llencem una bola tal com feiem abans. En el moment que aquesta arriba al punt més alt de la seva trajectòria, llencem l'altra. Agafem la primera bola llençada, i després la segona. Parem.
Repetim l'excercici fins que quedi ben suau,c omençant amb les dues mans. Errors comuns al ralitzar aquest excercici són llençar les dues boles alhora, o malabarejar-les en cercle, on la mà dèbil no llença, sino que passa la bola a l'altra mà desocupada. Sabem que l'estem fent bé si comptant els dos llençaments i la darrera agafada sentim "un-dos-tres", o qualsevol altre cosa.

Primer excercici amb tres boles:

Comencem ara amb dues boles a la mà dominant i una a l'altra. Llencem una de les boles de la ma que en té dues. Quan la bola arriba al seu punt màxim llencem amb l'altre mà i recollim la primera bola. Recollim la segona. Parem. Efectivament, aquest és el mateix excercici de la pàgina anterior aguantant "bola extra". El següent pas es,s ens dubte, llençar la tercera bola.

Per acabar posem-nos a malabarejar tres boles. Fem el mateix excercici anterior, excepte l'últim pas. Es a dir, no parem.A ixò s'aconsegueix llençant una nova bola amb cada mà quan el llençament anterior arriba al seu punt màxim.

 

 MATERIAL PER FER MALABARISME

 

 
 

PLAT XINÈS

 PAL XINÈS

 PALS MÉS CORDA

 

  PILOTES LYCRA

   MASSES

 CONSEQÜÈNCIES DELS JOCS MALABARS
Un estudi fet per un equip de científics de la universitat de Regensburg (Alemanya) acaba de tirar per terra una de les més sòlides conviccions científiques: que el cervell d'un humà adult només pot experimentar canvis anatòmics a causa de l'envelliment o de patologies. El treball, publicat al darrer número de la revista Nature, mostra com l'aprenentatge de jocs malabars, una activitat que requereix un complex moviment inusual, va modificar determinades zones del cervell de dotze persones adultes. D'altra banda, a través d'escàners d'alta precisió, els científics també van observar que, després de tres mesos sense practicar la nova habilitat, el cervell d'aquestes persones havia recuperat l'anatomia anterior. Tot això fa pensar que el cervell d'una persona adulta té molta més plasticitat del que la comunitat científica creu de forma generalitzada.

 

 

 

 

 

 

ESPEREM QUE US HAGI AGRADAT !!!
ALBERTO I KIKO
 
TORNAR A TREBALLS